by 1. Stwórzcie listę swoich mocnych stron.
2. Pomyślcie o cechach, których nie macie, a chcielibyście mieć.
3. Wybierzcie jedną cechę, której najbardziej pożądacie.
4. Zapiszcie ją sobie na kartce. Kartkę przyklejcie nad biurkiem, jeśli chcecie lub zróbcie screena i zaglądajcie do niego. Wypiszcie sposoby, jak możecie tę cechę rozwijać.
np. Chciałbym być LOJALNY.
Jak mogę to trenować: Dotrzymam obietnicy danej przyjacielowi.
Chciałabym być KOLEŻEŃSKA.
Jak mogę to trenować: Zaproponuję pomoc koledze np. w nauce, w projekcie itp.
5. Pomyślcie o osobie, która posiada taką cechę. Zastanówcie się: jak ta cecha wpływa na jej życie?
Np. Kaśka jest koleżeńska. Wpływ cechy na jej życie – koledzy z klasy ją lubią, często zapraszają do siebie. Na przerwach śmieją się razem.
6. Zacznijcie TRENOWAĆ wybraną CECHĘ. Wybierzcie 3 dni w tygodniu, a jeszcze lepiej codziennie i działajcie.
Np. Cecha KOLEŻEŃSKOŚĆ
Wasze działania: Pożyczę komuś długopis, poczęstuję go ciastkami, zaproszę do domu, zaproponuję wyjście na boisko, rower, powiem komuś coś miłego.
7. Rozwijajcie talent, hobby.
Może się zdarzyć, że urodziłaś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć.
Coco Chanel
