by Słowa mają moc. To, co mówicie do siebie, jakich słów używacie, oceniając siebie i swoje działania, wiele o Was mówi. Dialog wewnętrzny może Wam pomagać albo szkodzić.
Pamiętajcie, to Wy wybieracie słowa!
Dziś o tym, jak w prosty sposób zmieniać swoje nastawienie za pomocą słów. Czarnowidztwo i dołowanie pozostawcie za sobą. Optymizmu można się nauczyć. Możecie wybierać sposób myślenia, co więcej możecie też wypracować nawyk myślenia p o z y t y w n e g o.
TO WY DECYDUJECIE, a zatem:
- Załóżcie, że świat może być nie taki, jak chcieliście.
- Zacznijcie wpływać na swoje negatywne myśli.
Jak mówić?
Dobierajcie uważnie słowa w dialogu ze sobą, twórzcie słowa pozytywne!
Powiedzcie tak:
Dam radę.
Poradzę sobie.
Znajdę rozwiązanie.
Pokonam przeciwności.
Nie umiem tego j e s z c z e.
Będę walczyć.
Nauczę się.
Trudności to tylko kolejne wyzwanie.
Teraz się tym zajmę.
Decyduję się.
Problem to zadanie do rozwiązania.
Doceniam podjętą przez siebie próbę.
Ważne, że działam.
Potrafię to zrobić.
Błędy to sygnał, jak zrobić coś lepiej następnym razem.
Mogę.
Przećwiczę.
ĆWICZCIE!
